欢迎您来到广东省老干部大学 广东省老干部活动中心!
你现在的位置:教学园地>>学习园地>>学习体会

学习体会

你认识网式柔力球吗?
发布时间:2020/01/20点击率:

柔力球运动主要分花式(套路)和网式(竞技)两大类别,是适合中老年朋友参与的一项集健身性、娱乐性、竞技性和表演性于一体的新兴体育项目。它将太极拳与网球、羽毛球技术融合一体,具有“完整连贯、圆润柔和、自然流畅”的运动特点,安全性好,体能消耗小于羽毛球,既可娱乐健身,也可计分竞技。

广东省老干部大学开设花式(套路)柔力球班已多年,受到了广大老同志欢迎。在此基础上,2019年9月,学校开设了第一个网式(竞技)柔力球基础班,学制为两年,2020年3月2日将开始第二学期学习。现任教的梁小莉老师,是院校体育副教授、体育教研室主任、柔力球国家级教练员和裁判员,拥有丰富的教学经验,认真负责、热情风趣,常给课堂带来笑声和活力。

学习网式柔力球,期待你的加入。(黄天石)