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防疫养生法:如何科学“吃”出免疫力
发布时间:2020/03/19点击率:
防疫养生法:如何科学“吃”出免疫力
俗话说,人是铁饭是钢。疫情当下,做好个人防护并提高自身抵抗力、加强免疫力至关重要。
饮食和免疫力之间有什么联系?战“疫”期间,如何通过科学合理的饮食,保持营养均衡,增强身体免疫力?
近期,我校(中心)养生系教授孙晓生(广州中医药大学原副校长、教授)接受南方卫视专访,就健康饮食,保护肺脏,抵御病毒入侵,给您一份完整的疫期饮食指导,教您吃得更健康、更营养!
孙晓生,广州中医药大学原副校长,教授,博士研究生导师,博士后合作导师,享受国务院特殊津贴专家,
国家中医文化专家,广东省首批名中医师承导师,广东省养生专业委员会主任委员,
著有《药苑荟萃》《孙晓生中医养生文丛》等著作10多部。
2003年“抗非典”荣立二等功;2010年获“中医中药中国行活动先进工作者”。
2015年9月,执教我校养生系食疗养生课程;
2019年11月,在我校建校30周年之际,被评为“推动校际合作的优秀教师代表”的最美教师。
信息视频来源:广东广播电视台南方卫视